膝關(guān)節(jié)從中醫(yī)的角度來看，膝為筋之府，肝腎同源，都是肝主筋，腎主骨。膝為筋之府，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)周圍韌帶、肌腱、關(guān)節(jié)囊、半月板，在這比較集中比較復(fù)雜。肝腎同源，肝主筋，腎主骨，在治療上要利用一些滋補(bǔ)肝腎強(qiáng)壯筋骨，活血通絡(luò)的藥物。

現(xiàn)在生活水平的提高，人們都注重保健，多戶外活動(dòng)，像爬山運(yùn)動(dòng)。好多人爬山以后，膝關(guān)節(jié)疼痛。這疼痛應(yīng)該分清是關(guān)節(jié)外的問題，還是關(guān)節(jié)內(nèi)的問題。對(duì)于關(guān)節(jié)內(nèi)，像髕股關(guān)節(jié)或者脛股關(guān)節(jié)出現(xiàn)軟骨的磨損，特別對(duì)于已經(jīng)有關(guān)節(jié)退變的病人，建議減少爬山，出現(xiàn)癥狀積極治療。