葉酸是一種水溶性B族維生素,孕婦對葉酸的需求量比正常人高4 倍,孕早期是胎兒器官系統(tǒng)分化,胎盤形成的關(guān)鍵時期,細胞生長,分裂十分旺盛。 此時葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形由于胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生是在懷孕的前28天內(nèi),而此時,包括你在內(nèi)的大多數(shù)準(zhǔn)媽媽還未意識到自己已經(jīng)懷孕,所以,當(dāng)你剛沉浸在即將為人母的喜悅中時,也面臨著葉酸缺乏的危險,并危及到腹中的寶寶。無論你在懷孕以前或是懷孕以后,對葉酸的攝入量都是不夠的,這樣一來,你體內(nèi)儲備的葉酸也就相對不足??扇~酸從攝入到在體內(nèi)儲備需要一段時間,如果你發(fā)現(xiàn)自己懷孕了再去補充葉酸顯然就太晚了。 到了孕中期,孕晚期,除了胎兒生長發(fā)育外,母體的血容量,乳房,胎盤的發(fā)育使得葉酸的需要量大增。葉酸不足,孕婦易發(fā)生胎盤早剝,妊娠高血壓綜合征,巨幼紅細胞性貧血;胎兒易發(fā)生宮內(nèi)發(fā)育遲緩,早產(chǎn)和出生低體重,而且這樣的胎兒出生后的生長發(fā)育和智力發(fā)育都會受到影響。