容易性早熟常見的食物類型有:一、現(xiàn)在的兒童本身就存在營養(yǎng)過剩的風(fēng)險,長期進食大量的肉類,會誘發(fā)性早熟的風(fēng)險,因為家禽的肉類可能是殘留催生激素。二、油炸食品或膨化食品,這些食物中含有大量的能誘發(fā)小兒性早熟的物質(zhì),過多攝入這類食物的孩子要比普通正常飲食的孩子發(fā)生性早熟的風(fēng)險高出很多。三、反季節(jié)的水果蔬菜,小孩子應(yīng)該吃當(dāng)季的蔬菜和水果,反季節(jié)水果和蔬菜,膨大劑、催紅素等化學(xué)物質(zhì)會隨著這些食物進入小孩兒體內(nèi),引發(fā)性早熟。四、進食大量補品,比如燕窩、人參、蜂王漿等,會導(dǎo)致動物源性的雄激素攝入過多,導(dǎo)致第二性征提前出現(xiàn),引起性早熟。