動物性油（豬油、牛油、羊油）、椰油、黃油、奶油及油炸食品、肥肉、蛋黃、蟹黃、魚籽、魷魚、動物內(nèi)臟（如腦、肺、心、肝、腎）等食物膽固醇含量高。長期食用含膽固醇高的食物，容易出現(xiàn)動脈粥樣硬化，導(dǎo)致心、腦血管疾病。膽固醇的含量一定要維持在一定范圍內(nèi)（2.1——6.0mmol/L）,因為膽固醇是人的大腦、肝臟、腎的重要組成成份，所以不能過低，過高又會引起動脈粥樣硬化，而提高心腦血管病的發(fā)生率。含膽固醇高的食物有很多，比如說一些動物的肝臟動物的腦子或者是瘦肉肥肉?；蛘呤嵌喑运褪卟?。

另外韭菜、山藥、海馬、生蠔、羊肉、狗肉、泥鰍、黃鱔等也可以補(bǔ)腎，早泄朋友這方面美食也增加攝入。必然仍然動物鞭就含有性激素，能增加性欲能力。當(dāng)然要接受正規(guī)治療。如果是想要治療早泄的話首先建議是可以吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物，比如說豬腰，羊腎，枸杞子或者是韭菜，都是可以對身體起到很好的補(bǔ)充，平時的時候也不要經(jīng)常性的熬夜或者是工作壓力過大，否則是對身體會造成很大的影響，平時的時候應(yīng)該注意好休息的情況，可以經(jīng)常性的體育鍛煉。一般是可以通過藥物來進(jìn)行改善的，但是在使用藥物治療的時候，一定要按照需求來服用，并且服用的時候不可以過大劑量。而且要注意在平時盡量要多吃水果蔬菜，還要盡量的鍛煉，可以吃韭菜，比較好。

滋補(bǔ)肝腎食物生活中較為常見，首先，VC具有良好護(hù)肝補(bǔ)肝作用，所以平時可多吃菠菜、獼猴桃等含豐富VC果蔬。其次，如雞肝、豬肝；常見的滋補(bǔ)肝腎的食物有動物肝臟、海參、牡蠣、黑豆、黑米、黑芝麻等，此外枸杞子、首烏、杜促、牛等中草藥也具有補(bǔ)益肝腎的作用，在一定程度上可以緩解肝腎虧虛導(dǎo)致的精神不振、腰酸腿軟等情況。除了食補(bǔ)以外，建議患者還可以去正規(guī)中醫(yī)館進(jìn)行穴位按摩等常見的保健方法調(diào)理身體，若癥狀嚴(yán)重建議直接就醫(yī)。另外，還可以適當(dāng)吃點酸性食物，對肝腎具有較好的滋補(bǔ)作用。補(bǔ)肝腎的食物有很多，如羊腎、狗肉、韭菜、豆制品、海產(chǎn)品、淮山藥等。

近視是當(dāng)眼睛處于調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)時，平行光線被眼睛的折射系統(tǒng)折射后的焦點落在視網(wǎng)膜前面。醫(yī)師建議：這樣的情況是用眼不當(dāng)導(dǎo)致，需要逐步進(jìn)行調(diào)整，避免強(qiáng)光，弱光下讀書寫字。預(yù)防措施：吃富含維生素A和維生素B的食物，如動物肝臟、核桃仁、黑芝麻等食物，以更好地調(diào)節(jié)。不應(yīng)該熬夜，保證充足的睡眠，合理地使用眼睛，可以適當(dāng)?shù)刈鲅鄄堪茨Γ徑庋鄄科?，長時間使用眼睛，也可以看遠(yuǎn)處的綠色植物，定期工作和休息。預(yù)防近視的食物有韭菜、胡蘿卜、海帶、雞蛋、菠菜、西紅柿、玉米等。除了飲食，還應(yīng)該調(diào)整生活習(xí)慣。

第二階段的預(yù)防工作是早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療乳腺癌。為了預(yù)防乳腺癌的發(fā)生發(fā)展，要做好以下三階段的預(yù)防工作。包括：低脂、高纖維素飲食，適當(dāng)運動控制體重，避免長期服用避孕藥等雌激素類藥物，適齡婚育及鼓勵哺乳等。乳腺癌主要是乳腺內(nèi)組織發(fā)生惡性病變引起的，預(yù)防乳腺癌的發(fā)生，平時需要保證良好的生活方式，避免熬夜、過度勞累，并且保持良好的心情，避免頻繁生氣、郁悶等。另外保證營養(yǎng)攝入充足，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動。建議平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期做乳腺檢查，尤其是有乳腺癌家族史的女性。乳腺癌是發(fā)生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤，目前對于乳腺癌的病因還不是很清楚，所以還沒有確切的可以預(yù)防乳腺的方法，也沒有可以預(yù)防乳腺癌的疫苗。

如果患者肥胖且進(jìn)食量大，食物主要是低能量食物，主食主要是粗糧，如全麥面粉。糖尿病飲食治療是糖尿病治療的重要組成部分。它的選擇需要根據(jù)病人的實際情況來判斷。孕婦吃苦瓜，黑木耳，洋蔥山藥，芹菜，菠菜，胡蘿卜等八種食物具有降血糖的作用；同時適當(dāng)?shù)倪\動控制體重，能夠預(yù)防妊娠糖尿病的發(fā)生。孕婦應(yīng)該保持心情舒暢，避免熬夜，定期到醫(yī)院產(chǎn)檢，觀察胎兒的發(fā)育情況。孕婦八種降血糖的食物有胡蘿卜，空心菜，山藥，黑木耳，蘋果，楊桃，空心菜，芹菜等，還能夠保證機(jī)體維生素的補(bǔ)充。為了預(yù)防孕婦會出現(xiàn)妊娠糖尿病，孕婦應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\動，并定期到醫(yī)院產(chǎn)檢。

孕婦出現(xiàn)高血糖的現(xiàn)象是非?？膳碌模菚绊懙教旱陌l(fā)育，所以可以通過食物來達(dá)到降血糖的效果，可以多吃苦瓜，可以起到清膽明目、解毒的功能，而且對血糖高的人有著非常好的防治作用；另外洋蔥也是溫性的食物，有很好的健胃，增強(qiáng)食欲的作用，和大蒜一起使用就可以起到很好的降血糖效果，可以預(yù)防高血糖類的疾病。

前列腺炎它是一個泌尿系感染，是以局部的充血、腫脹、疼痛為主，所以飲食不會造成這種疾病，但是它會加重癥狀，常常需要注意的是：1、辛辣的食物不能吃，比如川菜或者是大蒜、大蔥，但是這類食物如果是簡單的做一點調(diào)料，這個不影響，但是如果吃的量太大，就會導(dǎo)致病情加重情況。2、燒烤、牛、羊肉或者高蛋白的食物，因為這類食物都富含的熱量比較高，會加重炎癥的反應(yīng)，中醫(yī)所說傷陰動火。3、一些特殊的藥物，有的人喜歡吃補(bǔ)劑，比如人參、鹿茸，還有像一些壯陽的藥物，這些東西都是不能吃的，在前列腺發(fā)病期間也會加重炎癥的癥狀。4、喝的東西，比如冷飲、酒精、飲料這類的東西。好多人在喝冷飲這一點的時候都能謹(jǐn)記，但是瓶裝水就容易忽略，很多人不管什么時間，比如現(xiàn)在是冬季，日常的氣溫已經(jīng)下降，室內(nèi)的溫度也就是20°左右，這時候的瓶裝水溫度其實很低，進(jìn)入到人體內(nèi)就是一個不良刺激，所以要堅持喝熱水，絕對的禁止酒精攝入。

得了慢性前列腺炎，建議平時要吃清淡飲食，多吃各種新鮮的青菜、水果、粗糧、粗纖維素食物，適當(dāng)補(bǔ)充各種蛋白質(zhì)、脂肪等。建議一定要控制麻辣火鍋、水煮魚、燒烤，這些食物容易導(dǎo)致前列腺炎癥充血、水腫加重，也會導(dǎo)致排便不通暢，大便不通暢容易導(dǎo)致前列腺炎加重。建議平時不要喝酒。

前列腺疾病不能吃的食物有：1.酒精類食物?；颊咴陲嬍尺^程中必須要保持規(guī)律的清淡的，容易消化的飲食結(jié)構(gòu)，一些較為辛辣的食物或者調(diào)料都是不能吃的。如果患者長期攝入高糖的食物，容易引起血糖升高，就有可能會影響到患者的腎功能，對于前列腺也有一定的間接影響。因此要想避免前列腺疾病，就需要避免喝酒，不管是白酒，啤酒，紅酒都是需要避免喝的。