腰椎出現(xiàn)了退行性改變，這在臨床當(dāng)中是一種非常常見的現(xiàn)象，在每個(gè)成年人當(dāng)中基本上都會(huì)出現(xiàn)這種腰椎的退行性改變，其中骨質(zhì)增生是腰椎退行性改變最常見的一種影像學(xué)的表現(xiàn)形式。退行性變骨質(zhì)增生的治療要因人而異，根據(jù)患者不同情況，指導(dǎo)病人進(jìn)行非藥物治療和藥物治療?；颊咭惨⒁庑菹ⅲ⒁獗Ｅ?，避免腰肌的過度勞損，也要避免搬運(yùn)重物，還要避免不良的姿勢(shì)，也可以應(yīng)用非甾體抗炎藥或者軟骨保護(hù)劑等進(jìn)行治療。

骨關(guān)節(jié)炎的臨床表現(xiàn)主要是有疼痛、畸形和功能障礙三點(diǎn)。疼痛在不同的時(shí)期，不同的病變，早、中、晚期表現(xiàn)是不一樣的，骨性關(guān)節(jié)最早期表現(xiàn)為久坐或者是長(zhǎng)時(shí)間的不負(fù)重，突然站立起步走路的時(shí)候感覺關(guān)節(jié)的不舒服，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍前內(nèi)側(cè)、前外側(cè)以至腘窩后的不舒適，隨著病變的逐漸發(fā)展，疼痛的癥狀進(jìn)一步加重，主要表現(xiàn)為下蹲受影響，剛開始起步走困難，走一定的距離癥狀自然緩解，中度以上關(guān)節(jié)就變形，出現(xiàn)關(guān)節(jié)的畸形，常表現(xiàn)為內(nèi)翻畸形，少數(shù)出現(xiàn)外翻畸形，出現(xiàn)屈膝攣縮畸形等，由于畸形關(guān)節(jié)的負(fù)重進(jìn)一步不平衡，導(dǎo)致軟骨和軟骨下端破壞進(jìn)一步加重，引起關(guān)節(jié)周圍大量的骨贅形成，更進(jìn)一步影響關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

關(guān)節(jié)炎的患者，我們不建議進(jìn)行冬泳，因?yàn)殛P(guān)節(jié)尤其是對(duì)膝關(guān)節(jié)，它是具有人體內(nèi)，最大的一個(gè)滑膜，它的滑膜面積是人體最大的，而滑膜這個(gè)組織是很敏感的，尤其對(duì)冷熱溫度的敏感，我們老人家經(jīng)常說，一變天了，我這關(guān)節(jié)就知道了，快變天的時(shí)候，他關(guān)節(jié)就會(huì)不舒服疼痛，那就說明他這個(gè)關(guān)節(jié)，是天氣預(yù)報(bào)對(duì)不對(duì)，它是對(duì)冷熱很敏感的，如果說骨關(guān)節(jié)炎的患者，進(jìn)行冬泳，突然一個(gè)冷刺激，就容易激發(fā)，關(guān)節(jié)炎的一個(gè)急性發(fā)作，滑膜炎的產(chǎn)生，加速加劇他的疼痛或者腫脹，所以我們不建議，老年的骨關(guān)節(jié)炎患者，進(jìn)行冬泳的練習(xí)，可以進(jìn)行泡溫泉，或者洗熱水澡這些是可以的。

治療骨關(guān)節(jié)炎的中藥非常多，可以根據(jù)不同的部位去分類，還可以根據(jù)不同的作用去分類。比如說關(guān)節(jié)炎主要以疼痛為主，止痛的中藥有乳香沒藥，還有草烏川烏，但是草烏川烏是有毒性的，在熬制的時(shí)候一定要長(zhǎng)時(shí)間熬制，才能夠去除它的毒性。還有剛才說的補(bǔ)肝腎、健筋骨這一類的藥物，常見的有杜仲，它就是補(bǔ)肝腎、強(qiáng)壯筋骨的藥物。還有骨性關(guān)節(jié)炎，它會(huì)引起滑膜炎腫脹，這個(gè)時(shí)候可能需要用消腫利水的藥物，常見的有茯苓、澤瀉。根據(jù)不同的癥狀，可以用不同的藥物來治療骨性關(guān)節(jié)炎。

不管是在日常生活中，還是我們做某些運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，還是我們出去鍛煉的時(shí)候，一定要選擇好。不同的年齡段應(yīng)該選擇好你運(yùn)動(dòng)的，一個(gè)方式和強(qiáng)度還有時(shí)間，具體說能不能快走，其實(shí)也不是一個(gè)特別規(guī)定的東西。比如說肌肉力量非常好，恢復(fù)期我沒有任何的癥狀，我的肌肉也很強(qiáng)大，我再配一些輔助具來保護(hù)關(guān)節(jié)，我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)的快步走，也不是不可以。但是運(yùn)動(dòng)處，一定是要根據(jù)醫(yī)生的，科學(xué)地評(píng)估以后才能夠采取。

骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀體征包括，骨性關(guān)節(jié)炎主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的疼痛，關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)疼痛明顯，休息時(shí)疼痛不明顯，大多數(shù)的疼痛通過休息是能夠明顯的緩解的，尤其是在天氣變化時(shí)可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的疼痛，隨著病情的進(jìn)展，周圍可以出現(xiàn)腫脹，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的變形，甚至?xí)霈F(xiàn)活動(dòng)功能的嚴(yán)重受限，在查體時(shí)，可以表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍的腫脹，出現(xiàn)壓痛，關(guān)節(jié)活動(dòng)度明顯的降低，甚至?xí)霈F(xiàn)關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，也可以導(dǎo)致活動(dòng)功能嚴(yán)重受限，出現(xiàn)畸形等。進(jìn)行x光片檢查，可以發(fā)現(xiàn)骨關(guān)節(jié)的間隙變窄。

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎可以貼的膏藥有很多種。例如麝香鎮(zhèn)痛膏，云南白藥膏，活血止痛膏等等。有活血化瘀，消腫止痛的功效。治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，還包括以下幾種，1，注意休息，減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)重。2，物理治療，通過理療、針灸等方法進(jìn)行輔助治療，可以保持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。3，口服藥物，例如布洛芬緩釋膠囊，雙氯芬酸鈉緩釋片，硫酸氨基葡萄糖等等，可以改善膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀和病情。4，加強(qiáng)股四頭肌功能鍛煉等等。

首先需要說明一下，患有骨性關(guān)節(jié)炎的患者關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉還是非常不錯(cuò)的。再就是進(jìn)行剛剛注射完玻璃酸鈉以后，千萬不可有劇烈的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)或者是局部進(jìn)行熱敷，否則會(huì)引起病人局部存在有脹痛感覺的。注射玻璃酸鈉的主要目的還是為了起到潤滑營養(yǎng)軟骨的作用，從而有效地改善病人骨性關(guān)節(jié)炎的臨床癥狀。

患者出現(xiàn)了關(guān)節(jié)滑膜炎是否嚴(yán)重，主要是根據(jù)患者關(guān)節(jié)滑膜炎，它的性質(zhì)有很大的關(guān)系，比如關(guān)鍵是出現(xiàn)了創(chuàng)傷造成來的關(guān)節(jié)滑膜炎，主要是患者的病因處理好，一般患者單關(guān)節(jié)滑膜炎就會(huì)出現(xiàn)治愈，比如患者是出現(xiàn)了半月板的損傷，或者是交叉韌帶的損傷，它的病因進(jìn)行處理，比如進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡，半月板的修復(fù)以及交叉韌帶的重建一般放在關(guān)節(jié)滑膜炎就會(huì)治愈。骨關(guān)節(jié)炎患者主要是指骨關(guān)節(jié)的退行性改變，與年齡，肥胖，勞損，創(chuàng)傷等因素有關(guān)，一般骨關(guān)節(jié)炎患者很難徹底的治愈，臨床上主要以對(duì)癥治療為主。如果是髖關(guān)節(jié)滑膜炎患者不能走路是需要積極治療，積液較多時(shí)可能需要手術(shù)切除部分滑膜炎，減少滲出，從而從根本上治療髖關(guān)節(jié)滑膜炎。