?在臨床實踐過程當中，我們發(fā)現(xiàn)腦器質(zhì)性疾病引起的睡眠障礙，有以下幾種情況：第一，患者出現(xiàn)多睡。患者白天晚上一直在睡覺，醒的時間比較少，醒后大多迷迷糊糊的。第二，睡眠的顛倒?；颊甙滋焖臅r間很長，晚上患者處于一個覺醒的狀態(tài)，興奮躁動不已。第三，患者常常訴說多夢或者是噩夢驚醒。第四，是神游和夢游。有些腦器質(zhì)性患者可以出現(xiàn)神游癥，突然的外出，能夠躲避危險，醒后發(fā)現(xiàn)自己不能或者是部分的，能夠回憶一些過往的內(nèi)容。第五，睡眠減少。患者一般一天只睡兩到三個小時或者是一天都不睡。第六，早醒，醒后患者難以再次入睡。

同時建議患者用一些輔助睡眠的藥物，常用的是百樂眠膠囊，正常來說，用藥半個月左右，患者耳鳴，睡覺不好的情況應(yīng)該會有一定的改善。臨床上常用的是銀杏葉軟膠囊，甲鈷胺分散片，或者是胞磷膽堿鈉膠囊，建議患者嚴格的按照說明書服用，避免用藥過量，以免發(fā)生不良反應(yīng)。必要的時候可以考慮到醫(yī)院進一步就診。

是可以使得患者血糖控制比較理想的，當然，如果是血糖控制比較差的時候也同樣會影響到患者的睡眠質(zhì)量，例如，患者如果在夜間出現(xiàn)了低血糖等情況，未被察覺的時候，其實常常表現(xiàn)為患者出現(xiàn)做噩夢等情況。對于血糖高的患者，睡眠有可能會影響患者的血糖水平，特別是會影響到空腹血糖的水平，很多患者會因為夜間睡眠質(zhì)量差而導致晨起空腹血糖的升高，所以此時通過適量的改變睡眠質(zhì)量。

一歲四個月的寶寶，一天大約的休息時間是10~12個鐘頭之間，多一點少一點也不會有太大的影響，最主要的還是要根據(jù)寶寶自身的情況來說，有的寶寶可能天生會比較嗜睡，有的寶寶精力旺盛的話有可能睡眠的時間有點少，但在寶寶睡眠時間內(nèi)不能強制讓寶寶醒來，在寶寶比較小的情況下家長要去給孩子做一個好的代表，引導孩子從小去養(yǎng)成一個良好的生活習慣，隨著寶寶慢慢的成長寶寶的睡覺時間也會減少。

一般寶寶的年齡越小所需要的睡眠時間就越長，除了夜間睡眠之外，最好白天也安排午睡，寶寶中午可以午睡2-3個小時，晚上再睡個10-12個小時，對寶寶生長發(fā)育可起到積極的作用。一歲多的寶寶睡眠時間至少在13個小時左右，充足的睡眠對寶寶生長發(fā)育是非常重要，腦垂體分泌生長激素都是在孩子的睡眠時候達到高峰的。寶寶睡覺前一定要吃飽吃好，才能保證生長時期的營養(yǎng)需要。

一般情況下三個月的寶寶睡眠時間需要15-20個小時左右，但不是絕對的，因人而異，因為每個寶寶的情況是不同的，發(fā)育的個體差異比較大，有的寶寶可能會睡眠較少或者較多一些，只要是身高體重發(fā)育是正常的話，一般就沒有什么問題，不用太過于擔心，平時一定要注意補鈣，多出去進行曬太陽，但是避免直射，等到可以添加輔食的時候，要及時添加輔食，保證營養(yǎng)均衡。

患有頸椎病之后是會影響睡眠的，一般情況下在患有輕度的頸椎病之后，對睡眠的影響不大。頸椎病，特別是交感神經(jīng)型頸椎病會影響病人的睡眠，常常會導致病人出現(xiàn)失眠的癥狀。比如患者局部可以進行理療，出現(xiàn)了明顯的神經(jīng)壓迫，肢體疼痛，麻木，可以口服止痛藥物，還可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如b族維生素，或者是甲鈷胺等。

兒童睡眠癲癇發(fā)生于兒童睡眠期間，特點以發(fā)作性、逐漸加重為主。兒童睡眠癲癇的癥狀均發(fā)生在睡眠期間，可以伴有精神不振或者是行為的異常，常見的就是在睡眠過程當中突然睜開眼睛、喚醒或者說有驚恐的表現(xiàn)，多伴有肌張力不全或者是其他的運動障礙，少數(shù)的癲癇孩子可能會出現(xiàn)睡眠相關(guān)性的攻擊性的行為。常見小兒睡眠期發(fā)作的形式有突然睜眼、喚醒或者有驚恐的表現(xiàn)，伴或不伴有肌張力的障礙，或者有其他的運動障礙，少數(shù)患者出現(xiàn)睡眠相關(guān)的一些攻擊行為，有些癲癇綜合癥主要或者全部發(fā)生于睡眠期，所以家長們要特別的關(guān)注。

癲癇是以腦神經(jīng)元異常放電引起的反復(fù)癇性發(fā)作為特征。癲癇病是因為人的神經(jīng)元異常放電所導致的一種疾病的，而且癲癇是小兒神經(jīng)系統(tǒng)常見疾病之睡眠是癲癇臨床發(fā)作和異常放電的重要激活因素。常見的有早發(fā)性良性兒童枕葉癲癇、伴中央顳區(qū)棘波的良性兒童癲癇、常染色體顯性遺傳夜間額葉癲癇等。

在懷孕初期的時候可能會出現(xiàn)一些睡眠障礙。懷孕初期睡不著覺，可能與平時的情緒和體內(nèi)的激素水平波動有一定的關(guān)系。所以，在出現(xiàn)這種情況的時候，最好白天不要睡覺，可以適當?shù)淖鲆恍┻\動，比如散步、練瑜伽、做孕婦的體操，這樣就可以能消耗一定的體力。