肌腱斷裂愈合后的注意事項：肌腱斷裂之后，無論是通過手術(shù)的方式重新縫合肌腱，恢復了肌腱的完整性，還是通過保守治療的方法達到了肌腱的愈合。愈合之后都應該根據(jù)具體的情況，在醫(yī)生的指導下進行相應的功能鍛煉，在合理的時間內(nèi)盡快的恢復關(guān)節(jié)功能。如果功能鍛煉不到位，就可能造成肌腱黏連，肌肉萎縮等情況，造成后遺癥。如果鍛煉強度太大，或者開始的太早，有可能會造成肌腱的再次斷裂等情況的發(fā)生。在功能鍛煉的過程中，如果突然出現(xiàn)疼痛，關(guān)節(jié)活動再次受限，就有可能出現(xiàn)了進一步的損傷，或者是基建的再次斷裂，需要及時就醫(yī)。

肌腱斷裂它的愈合時間是一個月到一個半月，在肌腱進行比較牢固的吻合以后都能夠在一個月，到一個半月進行功能性的恢復訓練，這個訓練要逐漸逐步的進行，就是說我們不管是伸肌腱也好還是屈肌腱也好，我們開始的活動就是一些被動的活動。就是說手指用另外一個手握住受傷的這個手，手指進行屈伸的訓練，然后逐步進行到主動的活動，再主動的進行活動都不是負重的，比如說不能拿東西不能去抵抗外力等的活動，等我們活動正常了活動的力量達到了，我們就會才能夠才能夠說肌腱已經(jīng)恢復了。

不管是中指還是大拇指還是小拇指，它的肌腱的損傷都是一樣的，它對于手的功能來說是不是達到了，影響它功能的運動還有影響它的勞動，我們的大拇指在整個手的功能活動中間，它的功能占據(jù)了50%剩下的二三四五指它們加起來占50%，那么中指他的握力方面只能在50%中間，占了大約10%左右的功能的位置，如果說造成了中指的肌腱的損傷，得到了及時的治療對于功能沒有什么影響，基本上也評不上什么傷殘級別的。

肌腱作為我們運動的連接運動的裝置，它所起到起到的作用是讓我們的肢體進行運動活動，在它恢復之前要盡量讓他的完整性，保持連續(xù)不要受到大的外力，不要讓肌腱朝這容易從斷的這個方向的發(fā)展。所有的保護都是為了預防肌腱重新斷裂，只要做到了肌腱的不會讓它受力就可以了，其他的恢復都不需要。當然要保持身體的健康的狀態(tài)，比如說那個防止生病等都不會對肌腱造成它的恢復有什么影響的，首先一條只要不要讓肌腱繼續(xù)受到損傷的這個方向去發(fā)展，其它的就可以不是太重視都可以了。

肱二頭肌長頭腱鞘炎，主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)前方疼痛。肱二頭肌長頭腱炎和腱鞘炎多見于中年人，常無明顯誘因，肩部疼痛有時向上臂和前臂放射，夜間或者是運動后疼痛加重。得到肱二頭肌長頭腱鞘炎時，首先要注意休息，避免肩關(guān)節(jié)活動，尤其是避免肩關(guān)節(jié)做前屈的運動，不要長時間平舉或抬起上肢，例如看手機等等。

你好：濕疹的發(fā)病主要因風,寒,濕,燥,火,蟲毒,七情內(nèi)傷,飲食不節(jié),稟性不耐導致脾失健運,濕從內(nèi)生,日久化熱,濕與熱相合困脾,兩邪相搏,充益肌膚所致;又因“濕”性重濁粘膩,以致病情反復發(fā)作,遷延難愈.用有針對性的無激素及毒副作用的中成藥物由內(nèi)進行溫和調(diào)理,是可以達到根治的.

肌腱損傷手術(shù)完了以后,首先要保證肌腱在愈合的前提下才能做適當?shù)倪\動,一般在早期主要以保持固定,防止肌腱再斷裂為主, 在三到四周以后開始進行肌腱的被動和主動屈伸運動,手指的被動和主動的屈伸運動,早期一般活動兩到三次,隨著肌腱愈合在三周以后會逐漸加強主動和被動,這個運動是防止肌腱粘連的最好辦法.將來活動的早,主要是防止肌腱這個粘連活動的,晚了以后肌腱粘連以后影響功能,早期功能在保證肌腱不再斷裂的前提下,早期活動效果會更好。

肌腱斷裂以后，即使手術(shù)做了還有就是即使它愈合了，他也很容易發(fā)生再斷。所以我們在肌腱斷裂以后要進行保護性的活動，而且不能進行早期的負重的一些活動，就拿剛才舉的例子來說，如果是跟腱斷裂了我們在早期不能進行跑跳，只能進行一些被動的一些輕的功能性的恢復活動，要等他能夠承受我們所有的全部的力量以后，才能夠進行正常的活動。在此之前如果我們超出了他，承受的能力它都會再斷。

我們的肢體的活動手的握拳或者是拿捏的運動都要靠肌腱來完成，所以手指的肌腱斷裂以后都會造成我們手的功能性的部分喪失，一個手指頭肌腱斷裂就影響這一個手指頭的功能鍛煉，許多功能確實兩個手指頭的肌腱斷裂就會影響兩個手指頭，如果說我們影響的是這套的功能，五個手指頭都肌腱斷裂了，我們整個手就沒有握拳的功能，也沒有拿捏的功能。所以所有的肌腱的斷裂，都會影響它的功能的。

肱二頭肌腱鞘炎主要是表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)前方一個疼痛,外展或者抬高受限,肩周炎也是主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)的一個外展抬高受限,主要是表現(xiàn)為肩峰、肩周大范圍一個疼痛為主，肩周炎可以通過抬高肩關(guān)節(jié)做一些肩關(guān)節(jié)的鍛煉，能夠緩解肩周炎這些表現(xiàn)， 那么可以通過一些鍛煉手法能夠減輕肩周炎腫脹，這兩個病不能完全這個區(qū)分，就是肩周炎里面有沒有腱鞘炎，肩周炎可能里面也有腱鞘炎的成分存在，這二個都是表現(xiàn)于肩關(guān)節(jié)的 抬高，外展受限為主，肩周炎可能表現(xiàn)及范圍相對比較大一點 肱二頭肌腱鞘炎。主要是沿著肱二頭肌的走向為主。