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指甲上有白點(diǎn)缺什么維生素

閱讀：581 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 指甲上有白點(diǎn)缺什么維生素

精選回答：
  • 如果飲食不均衡或者挑食等，應(yīng)該考慮可能缺少鈣、硅、鋅等微量元素，建議平時(shí)注意吃含鋅高的食物，動(dòng)物性食物中的鋅吸收率較高，是人體中鋅的主要來(lái)源，同時(shí)適當(dāng)吃鈣片補(bǔ)充鈣元素。如果有白點(diǎn)并伴隨肚子疼痛，一般考慮是消化系統(tǒng)的疾病，是神經(jīng)衰弱的征兆，可能有蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)。
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