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蔡明鋼副主任醫(yī)師
皮膚科

長倒刺缺什么維生素

閱讀：942 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 長倒刺缺什么維生素

精選回答：
  • 手上起倒刺可能是因為身體缺乏維生素B2或維生素D導(dǎo)致的。如果缺乏維生素B2可能會使皮膚變得褶皺不光滑，甚至有干燥起屑的癥狀發(fā)生。而維生素D有保養(yǎng)皮膚功能，可以較好的改善皮膚因延展性降低而引起的干燥不光滑的狀況。手上長倒刺可以食用一些富含維生素D或維生素B2的食物進(jìn)行補充,常見的有黃花菜、紅蘿卜以及西紅柿等。
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