鍛煉身體能讓陰莖變長變粗嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述：
鍛煉身體能讓陰莖變長變粗嗎
精選回答：
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如果是青春發(fā)育期的青少年，13到20周歲左右的人群可以通過加強(qiáng)身體鍛煉，使陰莖變粗、變長。在青春期發(fā)育停止之前的男性可以通過深蹲、扎馬步、縮肛運(yùn)動(dòng)，增加會(huì)陰部血液循環(huán)，也改善陰莖供血，達(dá)到陰莖增大增粗時(shí)間長。性發(fā)育成熟年齡后，雖然鍛煉不能促使陰莖二次生長發(fā)育長大以及變粗，但是適度運(yùn)動(dòng)有利于體液代謝以及血液代謝，有利于性激素正常調(diào)節(jié)代謝，對(duì)提高個(gè)體性欲望以及性功能有很大幫助。
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讓陰莖增粗的最有效的鍛煉方法是選擇陰莖按摩法，在早上勃起的時(shí)候去廁所，在小便之前用手指輕輕的按壓陰莖的前端往下壓，也可以堅(jiān)持鍛煉，比如說慢跑快走，騎單車游泳，不僅能夠強(qiáng)身健體，也能夠提高性能力，摩揉睪丸，把雙手搓熱之后，右手握住睪丸來進(jìn)行摩揉。如果想讓陰莖增粗，也可以選擇拍擊按摩的方法能夠熱身，也可以得到一定的鍛煉，平時(shí)一定要避免久坐，不可以穿太緊的內(nèi)褲。適合那些先天性陰莖短小，難以滿足女性性生活需求的人群，當(dāng)然生殖器有畸形也可以做陰莖延長術(shù)。由于該手術(shù)存在陰莖勃起異常的并發(fā)癥，所以盡量選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。男性的陰莖通常在12上下第二性特征生長發(fā)育期內(nèi)慢慢生長發(fā)育提高，黃種人通常硬起來12-16公分，要是一切正常作用不必盡量的提高，。平常提升健身運(yùn)動(dòng)，多食肉類，不必盡量藥品增大增粗，有一切正常作用就能夠之后一切正常的夫妻性生活
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指南：如果真的有陰莖短小的情況，不必太過擔(dān)心，因?yàn)楝F(xiàn)在醫(yī)學(xué)技術(shù)不斷發(fā)展，陰莖延長手術(shù)可以有效地解決這個(gè)問題，但要注意的是，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院，這樣才能最快地讓陰莖變長變粗。勃起時(shí)，最大周長為14厘米，最小周長為8厘米，平均周長為10.75厘米。測(cè)量方式是從龜頭到陰莖背側(cè)（即和腹部連接處）根部的長度，達(dá)不到正常情況需要注意陰莖短小的問題，其病因主要是先天性發(fā)育以及后天的內(nèi)分泌的影響。根據(jù)您的描述，手淫一般不會(huì)引起陰莖細(xì)小，建議您認(rèn)真觀察，準(zhǔn)確測(cè)量，必要時(shí)可積極到醫(yī)院生殖整形科就診。
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最粗的陰莖
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成年男性的陰莖大小只要在正常范圍之內(nèi)就可以完成正常的性生活和生殖功能，并不會(huì)因?yàn)殛幥o的粗度不夠而使性生活的質(zhì)量下降，沒有必要特意的增粗陰莖。其他不論是藥物還是特殊功效的食物，對(duì)于陰莖的增粗作用都是暫時(shí)性的，不能起到永久性的效果。想要讓陰莖變粗，可采取以下幾種方式:第一種，可以用自體脂肪注射增粗術(shù)或者是游離移植增粗術(shù)、人工材料填充手術(shù)增粗陰莖；第四種，性交也是可以增粗陰莖的，但是在性交時(shí)要注意節(jié)制，不要過于頻繁。通常成年人男士要是陰莖疲軟時(shí)長短低于4公分.硬起來時(shí)長短低于8公分.那麼就稱之為陰莖短.陰莖短的確必須手術(shù)治療能夠做手術(shù).如今都還沒藥品能使陰莖增長。手術(shù)治療花費(fèi)依據(jù)所有人的主要生長發(fā)育狀況，而挑選不一樣的手術(shù)治療方法，因此扣除的花費(fèi)各有不同。
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