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王少為主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科
北京醫(yī)院
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月子產(chǎn)婦可以吃栗子嗎

閱讀：387 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 月子產(chǎn)婦可以吃栗子嗎

精選回答：
  • 哺乳期的新媽媽可以吃板栗。板栗雖然營(yíng)養(yǎng)豐富又好吃，也能幫助產(chǎn)后媽媽調(diào)節(jié)身體，但是板栗也不可多吃，由于含糖量較高，也容易上火，很多產(chǎn)婦吃以后可能容易出現(xiàn)上火的情況；板栗屬于堅(jiān)果類食物，它含有木薯淀粉和多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，能夠改善胃口，提高人體的抵抗力，且物美價(jià)廉，是老百姓經(jīng)常吃的一種食材。
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