坐月子和哺乳期可以吃哈密瓜嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 坐月子和哺乳期可以吃哈密瓜嗎
精選回答:
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- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 哈密瓜性偏寒,建議在坐月子和哺乳期期間少吃。坐月子期間,盡量要多吃一些易消化的食物,可以吃點(diǎn)小米粥,喝點(diǎn)雞湯,魚湯,棒骨湯等,有助于身體恢復(fù),還可以增加奶量??梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果和粗纖維類的食物,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),保持大便通暢。