產(chǎn)婦能吃冬瓜嗎
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病情描述： 產(chǎn)婦能吃冬瓜嗎
精選回答：
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- 產(chǎn)婦可以適量的吃點冬瓜，冬瓜具有利尿消腫的作用，特別是在剛生完寶寶之后會出現(xiàn)身體浮腫，適量的喝點冬瓜湯，具有緩解浮腫的現(xiàn)象，但是冬瓜屬于是寒性的食物，如果吃得過多的話，會容易導致體質虛寒、宮寒的現(xiàn)象，有可能會導致惡露增多，或者是引起肚子疼痛的感覺，這種情況就需要適可而止，適量的喝點。哺乳期飲食還是應該注意膳食營養(yǎng)均衡，瘦肉類，蔬菜、水果類，蛋、奶類，海產(chǎn)品類、谷物類等合理搭配，忌食過于寒涼或是辛辣、油膩等刺激性強的食物，不適宜接觸含有酒精的食物等，不食用有回乳作用的食物，比如韭菜、茴香、花椒等的調料，為保持泌乳通暢，除了注意飲食外，還需要保持心情舒暢，讓孩子多吸吮。由于冬瓜屬于寒性食物，有些哺乳期產(chǎn)婦擔心，吃冬瓜后會影響母乳質量。