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王少為主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科
北京醫(yī)院
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產(chǎn)婦哺乳期可以吃板栗嗎

閱讀：881 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 產(chǎn)婦哺乳期可以吃板栗嗎

精選回答：
  • 哺乳期的新媽媽可以吃板栗。板栗雖然營養(yǎng)豐富又好吃，也能幫助產(chǎn)后媽媽調(diào)節(jié)身體，但是板栗也不可多吃，由于含糖量較高，也容易上火，很多產(chǎn)婦吃以后可能容易出現(xiàn)上火的情況；栗子中豐富的礦物質(zhì)元素可以有效地幫助產(chǎn)婦止血，促進血液循環(huán)。
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