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高燕主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科
重慶市婦幼保健院
預(yù)約掛號

孕婦吃香蕉可以嗎

閱讀：691 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 孕婦吃香蕉可以嗎

精選回答：
  • 懷孕期間可以適量吃香蕉，但不要貪多。適當?shù)某砸恍┫憬赌軌蛟鰪娢改c道的飽腹感，可以控制體重，不會增加過快的，懷孕后的女性，盡量不要一次性吃過多的香蕉，因為香蕉性寒，食用之后可能會對胎兒造成影響，還可能會因為食用過多，而導(dǎo)致消化不良的。因為孕婦在整個懷孕過程當中需要補充充足的維生素和礦物質(zhì)，而香蕉含量比較豐富，并且還有不少膳食纖維，可以促進排便。
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