孕婦鈣片在什么時候吃好
閱讀:848
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 孕婦鈣片在什么時候吃好
精選回答:
- 孕婦鈣片一般是餐中、餐后半個小時或者一個小時對于鈣質(zhì)的吸收最好,因?yàn)槭澄飼碳の杆岬姆置?,加速鈣質(zhì)的分解和口服鈣片的分解和吸收,這個時間是鈣吸收的最佳的時機(jī)。但對于骨量減少或是多胎妊娠或是35歲以上的高齡孕婦或是血壓偏高或是既往有子癇前期的孕婦,應(yīng)從懷孕開始就應(yīng)該補(bǔ)充鈣劑,牛奶每天500毫升。鈣是胎兒生長發(fā)育的重要物質(zhì),特別是胎兒的骨骼發(fā)育,所以孕期一般從孕18周開始即建議孕婦補(bǔ)鈣,孕婦的每日常規(guī)補(bǔ)鈣量為600毫克到1000毫克,如果沒有特殊癥狀,建議補(bǔ)鈣至36到37周。