防止孕吐的食物有哪些
閱讀:1.20k
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 防止孕吐的食物有哪些
精選回答:
-
- 邱春玲 副主任醫(yī)師
- 重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 產(chǎn)科
- 絕大食療法可以防止孕吐的發(fā)生:第一個,生姜橘皮,將生姜和橘皮各十克,加紅糖煮成糖水做糖茶飲喝。另外也可以在醫(yī)生的指導下吃一點維生素B6有預防和治療的效果,飲食上注意避免吃一些油炸的,油膩的重口味的或者是辛辣的食物等等。懷孕后由于激素水平增高迅速,會出現(xiàn)不同程度的孕吐反應,首先應注意休息,放松心情,為預防妊娠嘔吐,應注意飲食清淡,少食多餐,由于懷孕后胃酸增多,應盡量多吃一些堿性的水果及蔬菜,如蘋果、芒果、橙子,少吃甜食,忌辛辣刺激性的食物,保證營養(yǎng)均衡,禁止暴飲暴食,多吃一些較干的食物,如燒餅、餅干、烤饅頭片、面包片等。