月子期間可以吃蝦嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 月子期間可以吃蝦嗎
精選回答：
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- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 河蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，在產(chǎn)后是可以吃的，但要少吃以防過敏。在坐月子期間最好不要吃蝦，因?yàn)槲r屬于比較寒涼的海鮮，在月子期間最好不要吃寒涼性的食物，月子期間可以多吃雞、魚、肉、蛋，多補(bǔ)充新鮮的水果，新鮮的蔬菜，多吃補(bǔ)血的食物，對(duì)身體的康復(fù)會(huì)起到一定的作用。母乳期間在月子里是可以吃蝦的，蝦的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)，維生素等成分，可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)乳汁的分泌的，但是吃下的時(shí)候一定要清洗干凈，煮熟之后再吃。