坐月子可以吃青提嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子可以吃青提嗎
精選回答：
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- 坐月子是可以吃青提的，青提的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，但是要注意不能太涼，而且不能吃的太多。出月子后能吃調(diào)料，在身體沒(méi)有異常的情況下，可以正常飲食，但調(diào)料的味道不能過(guò)于刺激或過(guò)辣，例如一些大蒜要少吃，正常的調(diào)味料是可以的，但量不能過(guò)多，主要還是以清淡為主，還是要喝營(yíng)養(yǎng)湯吃點(diǎn)肉類食物。坐月子哺乳期還要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些煲的湯類，肉湯，鯽魚(yú)湯還要吃一些菠菜，豆腐，牛奶，雞蛋這些有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，才對(duì)乳汁，對(duì)下一代哺乳有很好處。