孕婦吃什么可以軟化大便
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 孕婦吃什么可以軟化大便
精選回答：
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- 在懷孕時(shí)期孕婦會(huì)出現(xiàn)有胃腸蠕動(dòng)減慢而發(fā)生有排便困難。懷孕期間是很容易引起便秘的，可以多吃一些蘋果，香蕉，火龍果林，獼猴桃等，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有助于排便。孕婦便血的時(shí)候要吃的清淡一些，多吃一些綠色的蔬菜以及水果，像白菜，菠菜，香蕉，蘋果等，這些東西都是有利于身體消化吸收的，同時(shí)每天還要喝很多的水，適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z，粗糧中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)其實(shí)是非常豐富的，而且膳食纖維含量也很多，可以幫助消化，保持大便通暢，生活中懷孕時(shí)期還要適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，盡量不要長(zhǎng)期的久坐或者是久站，如果便血比較嚴(yán)重，是要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療的。