VC可以增強(qiáng)免疫力嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: VC可以增強(qiáng)免疫力嗎
精選回答:
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- 楊鐵生 主任醫(yī)師
- 北京大學(xué)人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
- 是可以提高免疫力的?;颊哌€應(yīng)該要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的抵抗力,晚上也不要熬夜,保證睡眠充足,因?yàn)樵谒X的時(shí)候,機(jī)體可以促進(jìn)身體的自我修復(fù),能夠大大的提高抗病能力。雖然vc功能作用明顯,但是不可長(zhǎng)時(shí)間服用,過(guò)多服用容易引起草酸鈣結(jié)石,以及出現(xiàn)戒斷反應(yīng)癥狀,只有在身體需要補(bǔ)充時(shí),可以階段性服用。