孕婦喝什么湯好 2022-01-05 閱讀:184 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī) 病情描述: 孕婦喝什么湯好 精選回答: 王少為 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科 湯品是最能補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)且易被機(jī)體所吸收的食物。首先在平時(shí)自己制作一些烏雞湯或者使用新鮮的魚肉來煲湯,能夠起到氣血雙補(bǔ)的功效,也可以補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì),促進(jìn)胎兒的正常發(fā)育,避免孕婦出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良或者貧血的風(fēng)險(xiǎn)。懷孕之后并沒有哪一種湯特別適合孕媽媽喝,日常制作的雞蛋湯、魚湯和豬骨湯,無論哪一種對(duì)孕媽媽都有益,因?yàn)樵衅谏攀车奶攸c(diǎn)之一就是食物的均衡和多樣化。