坐月子為啥不能吃豬肉
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病情描述:
坐月子為啥不能吃豬肉
精選回答:
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生孩子之后,由于體質虛弱和哺乳的需要,產婦需要增加營養(yǎng),蛋白質、碳水化合物以及維生素的攝入是必須的。并且由于豬肉等肉制品中含有大量的蛋白質,脂肪等能源性物質,因此建議產婦可以多食用肉蛋奶等高營養(yǎng)的食品,起到補充均衡的營養(yǎng)物質,促進身體恢復的效果。這種表現(xiàn)也是比較正常的,首先要放松心情,保持平靜的心情來進行恢復,在三個月以后身體也會慢慢的進行恢復,另外平時的時候也要多吃一些溫補的食物,非常有利于身體恢復。
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