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剛懷孕可以吃牛肉嗎

閱讀：418 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 剛懷孕可以吃牛肉嗎

精選回答：
  • 女性在剛懷孕的時候是可以適當(dāng)吃牛肉的。剛懷孕早期階段，大多數(shù)的婦女會有孕吐的反應(yīng)，可以適當(dāng)?shù)姆镁S生素B6或者多維元素片，來幫助緩解孕期胃腸道的不適。孕期的飲食應(yīng)根據(jù)其特殊的營養(yǎng)特點(diǎn)進(jìn)行安排，對于沒有妊娠合并癥，內(nèi)科并發(fā)癥的正常孕婦來說，在飲食上沒有特別的要求，原則上飲食一定要合理，營養(yǎng)要均衡搭配，粗細(xì)搭配，不挑食，不偏食，盡量的食用優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及維生素C豐富的蔬菜和水果，避免食用加工的產(chǎn)品，快餐，高油，高糖，高脂肪的飲食。
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