產(chǎn)后3天哪些東西不能吃
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 產(chǎn)后3天哪些東西不能吃
精選回答：
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- 坐月子期間，要少吃油、鹽、糖及辛辣油膩刺激性食物，以清淡、易消化且富含營(yíng)養(yǎng)的食物為主，如蛋花湯、魚(yú)湯、排骨湯、豬蹄湯、米粥等，多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋(píng)果、獼猴桃、橙子。坐月子期間不可以吃辛辣、油膩、燥熱的食物，因?yàn)橐鼓?，同時(shí)吃油膩的食物也容易導(dǎo)致血脂高，血脂高產(chǎn)婦容易發(fā)生血栓，所以建議坐月子期間不能吃辛辣、油膩、燥熱的食物，家里的菜也不能放太多的油，同樣不能吃動(dòng)物性脂肪比較高的食物。產(chǎn)后3天不可以吃生冷的食物，本來(lái)產(chǎn)婦處于極度虛弱的狀態(tài)，氣血兩虛，寒涼的食物會(huì)加重氣血虧損；