產(chǎn)婦可以吃蒜薹嗎
閱讀：203
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 產(chǎn)婦可以吃蒜薹嗎
精選回答：
-
- 盡管因為產(chǎn)婦在分娩的時候?qū)ι眢w造成了比較大的傷害，所以需要大量的營養(yǎng)來進(jìn)行補充，同時也需要好好的修養(yǎng)一段時間，所以月子里的飯菜也成了人們所關(guān)注的焦點。在月子期間，能夠吃哪些東西和不能吃哪些東西，要因人而異，原則就是飲食要多樣化，盡量的營養(yǎng)豐富均衡，攝入充足的蛋，奶，魚這些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。產(chǎn)婦可以少量的吃蒜薹，但是要注意不要吃生的蒜薹，要把蒜薹煮熟以后再吃蒜薹的外皮纖維素比較多，可以刺激大腸發(fā)生排便，有利于胃腸的蠕動，對緩解孕婦的便秘有一點。