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坐月子可以做哪些運(yùn)動

閱讀：809 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 坐月子可以做哪些運(yùn)動

精選回答：
  • 產(chǎn)后可以做哪些運(yùn)動。有些愛美的女性在產(chǎn)后就會要求快速的恢復(fù)體型，首先要做腹部的運(yùn)動，可以做仰臥起坐或者是俯臥撐，這些都會對腹部起到一定的鍛煉，但是最好是在專業(yè)的人士指導(dǎo)下來做一些運(yùn)動。首先，需要通過相關(guān)的檢查，看病情的嚴(yán)重程度，如果是輕微的漏尿患者，可以通過相關(guān)的鍛煉來改善這樣的情況，如果是比較嚴(yán)重的情況下，是需要吃藥治療，或者是手術(shù)治療的，定期的進(jìn)行復(fù)查一下，看病情的恢復(fù)狀態(tài)，在調(diào)理期間，也要注意好個人的局部衛(wèi)生情況，避免出現(xiàn)感染，合理的飲食。
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