坐月子可以吃柚子 2021-11-25 閱讀：212 提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī) 病情描述： 坐月子可以吃柚子 精選回答： 高燕 主任醫(yī)師 重慶市婦幼保健院 婦產科 坐月子里吃柚是不會回奶的，相反僅含有豐富維生素、鈣鐵等營養(yǎng)物質還健胃消食降壓調脂功效產婦了能很好補充身體。根據我國2013版居民膳食指南中認為，產褥期的膳食應該堅持多樣化的平衡膳食，以滿足營養(yǎng)為原則，產婦在坐月子期間可以吃適量的水果來補充維生素，柚子是屬于寒性水果之一，少量的使用是可以的。剖腹產后產婦的身體虛弱，不是每種水果都能吃的，柚子性寒，不能多吃。
