坐月子哪些東西不能吃
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子哪些東西不能吃
精選回答：
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- 坐月子期間不能吃的食物有以下幾種：一、寒性，比如苦瓜番茄海帶紫菜豆豉梨西香蕉柿等這些利于氣血容易導(dǎo)致腸胃消化吸收障礙。坐月子期間，要少吃油、鹽、糖及辛辣油膩刺激性食物，以清淡、易消化且富含營養(yǎng)的食物為主，如蛋花湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯、米粥等，多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、獼猴桃、橙子。3、產(chǎn)婦忌熱量、糖分過高的食品，這些食物通常含的熱量較高，但缺乏營養(yǎng)只能提供短暫的能量，對奶水質(zhì)量有很大影響，包括巧克力可以預(yù)防產(chǎn)后抑郁，但是產(chǎn)婦還是少吃巧克力為妙，巧克力含有大量的糖分，但是其他營養(yǎng)元素卻是不足的，而且巧克力所含的可可堿會滲入母乳并在嬰兒體內(nèi)蓄積，會使嬰兒消化不良、哭鬧不停。