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周彬副主任醫(yī)師
心血管內(nèi)科
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
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高血壓可不可以吃雞蛋

閱讀：258 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 高血壓可不可以吃雞蛋

精選回答：
  • 高血壓患者可以適量吃雞蛋。雞蛋營養(yǎng)豐富，適量食用可以補(bǔ)充身體所需能量，為機(jī)體提供營養(yǎng)。但注意不能過量，過量食用容易加重血壓負(fù)擔(dān)，引起疾病反復(fù)發(fā)作。 高血壓是指以體循環(huán)動脈血壓增高為主要特征，可伴有心，腦，腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合癥，高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素，在改善生活方式的基礎(chǔ)上推薦使用24小時(shí)長效降壓藥物控制血壓。生活方式的干預(yù)對于降低血壓和心血管危險(xiǎn)有一定作用，飲食中要減少鈉鹽攝入，增加膳食中的鉀鹽攝入。合理膳食，平衡膳食。高血壓患者可以吃雞蛋，但要注意蛋黃的攝入量，建議在一周內(nèi)不要超過四個(gè)蛋黃。
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