腸胃濕熱吃什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 腸胃濕熱吃什么
精選回答：
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- 李愛國 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)內(nèi)科
- 胃腸濕熱在臨床上是非常常見的消化系統(tǒng)疾病，對于胃腸濕熱常常會引起相關(guān)的癥狀，其中包括大便臭穢，里急后重，腹痛、腹瀉以及其他一些相關(guān)的癥狀。而對于胃腸濕熱應(yīng)該在飲食上進行一些相關(guān)的注意，它可以吃什么食物大致有以下幾個方面。第一，胃腸濕熱的患者應(yīng)該吃一些清淡的食物，主要是選擇一些流食，包括小米粥、疙瘩湯或者柔軟類的食物，包括饅頭、花卷以及餛、鈍餃子包子。另外，多吃一些綠葉的蔬菜有助于體內(nèi)濕熱的清除。所以多吃一些大白菜、小白菜、芹菜。油、麥菜等綠葉蔬菜。第二，對于腸胃濕熱的患者應(yīng)該避免吃一些過于辛辣刺激性的食物以及油膩類的食物或大肉類、燒烤類、煎炸類這樣的食物，對于胃腸濕熱的加重是有一些影響的。所以，通過以上幾點分析腸胃濕熱的患者應(yīng)該清淡飲食并且保持良好的生活習(xí)慣，多飲水促進體內(nèi)血液的循環(huán)，保證充足的水分并且有利于濕氣的排出。