小孩腸胃熱吃什么好
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 小孩腸胃熱吃什么好
精選回答：
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- 孫小敏 副主任醫(yī)師
- 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 兒科綜合
- 在進(jìn)食的過程中，要注意改正不良的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，應(yīng)規(guī)律飲食，少吃辣椒、生姜等刺激性食物以及油炸糕等油膩性的食物，葷素合理搭配，多補(bǔ)充新鮮青菜和水果，最好避免喝碳酸飲料、咖啡等飲品，多喝溫開水。另外，還要經(jīng)常進(jìn)行戶外鍛煉，保持好的心態(tài)。小兒腸胃積熱可以吃一些清淡的、寒涼性的食物，比如紅豆、冬瓜、小麥、大頭菜、黃瓜、萵苣等，這些食物具有清熱利濕的作用。