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腸胃不好能吃黃瓜嗎

閱讀：1.39k 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 腸胃不好能吃黃瓜嗎

精選回答：
  • 胃不好時，建議飲食應(yīng)全面均衡，多進(jìn)食富含維生素的新鮮蔬菜水果，多進(jìn)食米粥，藕粉等清淡易消化的食物，不要進(jìn)食腌制食物，熏制食物以及富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物，飲食應(yīng)規(guī)律，避免暴飲暴食。胃不好時是可以適當(dāng)吃黃瓜的，由于黃瓜中營養(yǎng)成分比較豐富，為新鮮的蔬菜，這種情況下可以幫助消化，但是黃瓜不能多吃，由于黃瓜屬于生冷食物，如果進(jìn)食過多，常會導(dǎo)致胃痛，胃脹。此外，應(yīng)保持心情舒暢。
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