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青少年頸椎病治療方法

閱讀：458 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 青少年頸椎病治療方法

精選回答：
  • 對于這種類型的頸椎病治療方法，首先是避免上述的不良生活習(xí)慣，加強(qiáng)保暖，避免受涼，端正頸部姿勢，定時(shí)改變姿勢，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿，按摩，針灸，理療，也可以進(jìn)行局部熱敷，如果疼痛非常嚴(yán)重，還可以應(yīng)用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，大部分都會(huì)得到很好的減輕。比如長時(shí)間對著電腦手機(jī)，長時(shí)間趴在桌子上看書學(xué)習(xí)，使用太高的枕頭，長時(shí)間的躺在沙發(fā)上看電視等等，這種情況就會(huì)導(dǎo)致頸后部的肌肉痙攣，所以會(huì)引起頸部的疼痛，如果癥狀比較嚴(yán)重，還會(huì)導(dǎo)致后背以及肩關(guān)節(jié)的疼痛癥狀。青少年年齡比較年輕，那么這種類型的頸椎病主要是頸型頸椎病，主要是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢引起的。
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  • 是對于比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病，對于脊髓型頸椎病，一般來講不建議進(jìn)行游泳，因?yàn)檫@兩種類型的頸椎病神經(jīng)受到壓迫或者損害已經(jīng)比較嚴(yán)重了，如果在進(jìn)行游泳之類的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候，有可能會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)的損害更加嚴(yán)重，尤其是對于脊髓型頸椎病，甚至?xí)霈F(xiàn)不同程度的癱瘓癥狀。適當(dāng)?shù)挠斡灸軌蛴行У囟〞r(shí)改變頸椎的生理姿勢，能夠有效地減少局部肌肉緊張的程度，所以局部一般情況下不會(huì)出現(xiàn)無菌性的炎癥反應(yīng)，不會(huì)導(dǎo)致頸肩部的疼痛以及僵硬的感覺，適當(dāng)?shù)挠斡具€能夠有效的調(diào)節(jié)頸椎的生理曲度。對于比較輕的神經(jīng)根型頸椎病，對于頸型頸椎病是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠斡镜?，尤其是對于頸型頸椎病，游泳能夠有效的緩解癥狀，能夠避免頸型頸椎病的加重。
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