骨盆前傾腰痛
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 骨盆前傾腰痛
精選回答:
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 中醫(yī)骨科
- 骨盆前傾是一種比較常見的現(xiàn)象,骨盆前傾不僅容易患有腰椎間盤突出,同時也會讓患者出現(xiàn)比較容易疲勞的現(xiàn)象。1、首先平時要注意姿勢的調(diào)整。2、可以應用腰圍,這有助于保護腰椎,減輕對于腰部肌肉的勞損。3、還可以應用一些活血化瘀的藥物,能夠緩解癥狀。4、建議拍一下片子,看看目前具體的情況,明確有沒有存在腰椎滑脫或者是脊柱畸形。5、建議有骨盆前傾現(xiàn)象的人,在日??梢酝ㄟ^加強骨盆后傾肌肉的力量,比如腹肌、臀大肌的方法來預防骨盆前傾。