手腕腱鞘炎是怎么引起的
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 手腕腱鞘炎是怎么引起的
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 中醫(yī)骨科
- 手腕的腱鞘炎主要是有兩種，一種是橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，另一個是尺側(cè)腕伸肌的腱鞘炎，這兩種腱鞘炎主要形成原因有以下三點(diǎn)：一、在做家務(wù)或者工作當(dāng)中手腕的姿勢不正確，導(dǎo)致了過度的彎曲或者過度的背伸，手腕的受力比較大；二、連續(xù)工作時間比較長，得不到很好的休息；三、環(huán)境條件變化引起的，比如說女性在冬天洗衣服的時候，水溫比較涼，寒冷的刺激，或者在戶外活動的比較多，寒冷往往也是一個因素。因此對以上這種形成因素的人，工作時間不宜過長、過長之后要休息，并且手腕最好用熱水浸泡一下。再一個，工作當(dāng)中要做好腕部防護(hù)，避免過度的彎曲或者后伸的姿勢。如果在冬天接觸比較涼的環(huán)境的時候，最好能夠做好一些手套或者是腕的防護(hù)工作，避免手腕腱鞘炎的形成。