腳扭傷了多久可以泡腳
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 腳扭傷了多久可以泡腳
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)骨科
- 扭傷腳之后3天的時間才可以泡腳，因為這時血管已經(jīng)基本閉合，不會再有明顯的往外滲血，能夠增加局部的靜脈回流，促進局部所滲出的血液能夠及時有效代謝掉，并且能夠減輕局部損傷所導致的炎性水腫，緩解腫脹以及疼痛和活動不利的相關(guān)癥狀。如果在之前進行泡腳，會導致本身有損傷的血管出現(xiàn)血管擴張、滲血量增加，就會導致局部腫脹以及疼痛的癥狀更加明顯。并且不是所有的人都是在第3天左右的時間開始泡腳，如果在之前的3天損傷之后，仍然有腳部的活動，會導致局部的損傷進一步加重，有可能滲血還會進一步持續(xù)。這樣就會導致在泡腳的過程當中，出現(xiàn)進一步的出血導致腫脹更加明顯。因此選擇3天的時間開始泡腳，應當是在扭傷之后進行腳部充分外固定，放松休息的狀態(tài)下才可以進行。