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楊曉燕主治醫(yī)師
婦產(chǎn)科
重慶市婦幼保健院
預(yù)約掛號

更年期怎樣快速度過

閱讀：700 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 更年期怎樣快速度過

精選回答：
  • 怎樣度過更年期：度過更年期的方法有：一、家人的關(guān)心和照顧，要多站在她的角度，多與她溝通交流，了解她的內(nèi)心的變化。二、學(xué)會自我調(diào)節(jié)，自我把控自己的情緒，不要過分的激動。三、多參加體育鍛煉，體育活動，和朋友出去游玩。四、激素替代治療，如果更年期的女性沒有激素替代的緊急癥，盡快使用激素替代治療，緩解女性更年期的各種不適癥狀，預(yù)防更年期以后發(fā)生的疾病，比如骨質(zhì)疏松，骨折，反復(fù)泌尿系的感染，反復(fù)陰道炎癥及心血管疾病、血糖血脂的問題等。五、對于更年期的女性有激素替代緊急癥的，可以考慮用中藥進行治療，比如可以選用坤泰膠囊，利服敏，金鳳丸，坤寶丸，更年康等，以及知柏地黃丸加減治療。
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