胃神經(jīng)官能癥自愈法寶
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 胃神經(jīng)官能癥自愈法寶
精選回答：
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 消化內(nèi)科
- 神經(jīng)官能癥治愈的法寶有下面幾種。第一、是多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)于改善身體素質(zhì)，提高免疫力有好處，運(yùn)動(dòng)可以讓患者的神經(jīng)功能慢慢恢復(fù)，運(yùn)動(dòng)量要從小到大，循序漸進(jìn)，不要一開始就讓自己太過勞累，運(yùn)動(dòng)的方式可以選擇慢跑或者健身操，也可以做瑜伽等。第二、方法是飲食調(diào)節(jié)，通過飲食調(diào)節(jié)，可以使患者獲得足夠的營養(yǎng)，并且患者飲食方面需要選擇刺激性小的食品，避免辛辣刺激性的食物，每天按時(shí)進(jìn)食，不要暴飲暴食。第三、患者需要通過醫(yī)生的耐心疏導(dǎo)來緩解癥狀，通過醫(yī)生的疏導(dǎo)，患者對(duì)治療及愈后可以有一個(gè)比較充分的了解。