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高血壓吃什么蔬菜水果好

閱讀：736 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 高血壓吃什么蔬菜水果好

精選回答：
  • 高血壓的患者，需要多吃一些足量的蔬菜以及水果。蔬菜包括芹菜、黑木耳、苦瓜、香菜、香菇以及一些菌菇，還需要多吃一些綠葉的青菜。水果可以多吃一些富含豐富維生素C以及鉀離子的水果。
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