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陳真主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科
重慶市婦幼保健院
預(yù)約掛號

吃什么會緩解孕吐

閱讀：222 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 吃什么會緩解孕吐

精選回答：
  • 妊娠嘔吐與精神因素密切相關(guān)，這時應(yīng)保持樂觀的情緒，避免精神刺激，飲食宜清淡、易消化，少量多餐，忌肥甘厚味及辛辣制品，餐前可進食少量生姜汁。為緩解孕吐可多吃了一些較干的食物，如燒餅、餅干、烤面、饅頭片、面包片等。肉類以清燉、清蒸、水煮、水煎、爆炒為主要烹飪方法，盡量不采用紅燒、油炸、油煎像這種味道厚重的方法。
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