孕婦黑米粥 2020-09-16 閱讀：174 提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī) 病情描述： 孕婦黑米粥 精選回答： 楊曉燕 主治醫(yī)師 重慶市婦幼保健院 婦產科 在孕期的時候孕婦一定要加強營養(yǎng)，飲食上的原則是補充蛋白質，補充維生素類，并且適當的吃一些補血的食物，對于胎兒的發(fā)育是有好處的。有一些食物不可以吃，像山楂、薏米這些食物有滑胎的功效，吃了之后可能會造成流產，所以孕婦的飲食要特別慎重。黑米孕婦是可以吃的，黑米具有補腎的功效，還有補血的功效，所以孕婦能吃黑米，建議可以煲粥，或者是用黑米做米飯。
