孕婦適合做什么運(yùn)動(dòng)
閱讀：442
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 孕婦適合做什么運(yùn)動(dòng)
精選回答：
-
- 陳軍 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 并且要注意在懷孕期間不要同房，以免增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。一般孕婦可以散步、慢跑，還可以跳舞、爬樓梯等，最好不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，比如扭曲身體、跳躍等，以免引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。如果不活動(dòng)，容易導(dǎo)致胎兒偏大甚至巨大兒，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。