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孕婦便秘可以吃紅薯嗎

閱讀：424 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)

病情描述： 孕婦便秘可以吃紅薯嗎

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  • 如果藥物治療效果不好，可以適當給予開塞露治療，但是不建議在妊娠早期和中期使用，因為可能會刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)，可以在妊娠晚期適當使用開塞露，便秘引起的痔瘡在產(chǎn)后會逐漸恢復。孕期的便秘可以通過飲食和運動進行調(diào)節(jié)，適當增加粗纖維食物的攝入，比如蔬菜、水果以及粗糧、雜糧，促進腸道蠕動，緩解便秘。如果經(jīng)過飲食和運動調(diào)節(jié)仍然不能緩解便秘，可以給予緩瀉的藥物，如乳果糖等，可以使大便體積膨脹，反射性的刺激直腸，引起便意。
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  • 孕婦如果出現(xiàn)便秘最快的解決辦法是到當?shù)蒯t(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行清潔灌腸，如果是感覺有排便，卻排不出來，也可以少量地予開塞露應用，雖然開塞露沒有什么副作用，但是由于孕婦是特殊的人群，盡量少應用開塞露，避免孕晚期出現(xiàn)早產(chǎn)現(xiàn)象的發(fā)生。所以孕婦出現(xiàn)便秘的時候，盡量服用新鮮的蔬菜水果，增加胃腸道蠕動，促進排便排氣，除非是特別嚴重的便秘，一定要在醫(yī)生的指導下進行用藥，不要私自的濫用藥，以免早產(chǎn)的發(fā)生。
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  • 便秘是妊娠期比較常見的現(xiàn)象，由于子宮增大壓迫腸道，導致腸道蠕動緩慢，因此孕期便秘較為常見。例如可以口服益生菌，益生菌主要是調(diào)節(jié)腸道菌群，有助消化的作用，可以緩解便秘，同時副作用還比較小，不會對孕婦以及孩子造成影響，可以在醫(yī)生的指導下服用。孕期由于張大子宮的壓迫，乙狀結腸會出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，因此孕期便秘的治療首先考慮飲食調(diào)養(yǎng)為主，必要時可使用藥物。
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  • 孕婦腸胃蠕動比較慢，容易發(fā)生便秘的情況，如果便秘情況比較嚴重的話，可以使用開塞露，如果只是普通的便秘，平時注意飲食調(diào)節(jié)即可多吃些含纖維素較高的瓜果蔬菜，適當?shù)某孕┮嫔?，在懷孕期間盡量的少吃油膩生冷辛冷辛辣的食物。懷孕期間注意休息，不要熬夜，在醫(yī)生指導下定期去醫(yī)院做好孕檢。如果孕婦依舊便秘，需要及時去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進行藥物治療，并在治療期間，不吃不易消化食物，以免影響治療效果。孕婦可以吃些粗纖維的食物，緩解便秘，常見的有芹菜、韭菜、酸奶、玉米、紅薯、蜂蜜等，并在每天清晨空腹喝杯溫水。
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  • 同時也要建議去看看消化內(nèi)科醫(yī)生，也有可能是因為胃病引起的消化不良，可以做個胃鏡檢查確診之后再進行治療。平常注意多吃些清淡些的食物，可以多吃些青菜和水果，多喝些湯和粥之類的食物，盡量不要熬夜和抽煙喝酒，多注意自己的口腔衛(wèi)生。建議平時做到早晚刷牙和飯后刷牙的好習慣，平時也可以多吃些口香糖。
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