孕婦便秘吃什么菜
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 孕婦便秘吃什么菜
精選回答：
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科
- 懷孕時由于胃酸分泌過少，或者是不愛活動都容易導致便秘，在懷孕時盡量不要服用任何藥物，可以通過飲食調(diào)節(jié)，可以吃點粗纖維的食物，例如可以吃點小米水飯，大碴子飯，菠菜，芹菜，韭菜，胡蘿卜蘋果，香蕉，葡萄，火龍果，獼猴桃等都可以促進腸蠕動，有助于排便，懷孕時要適當?shù)倪\動。