葉酸里面都含什么成分 2022-08-16 閱讀:1.75k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī) 病情描述: 葉酸里面都含什么成分 精選回答: 陳真 主任醫(yī)師 重慶市婦幼保健院 婦產(chǎn)科 葉酸含量高的綠色蔬菜萵苣、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、青菜、龍須菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等。動物的肝臟、腎臟、禽肉及蛋類,如豬肝、雞肉、牛肉、羊肉等。葉酸含量高的豆類、堅果類食品黃豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。