葉酸什么時(shí)候吃最好吸收
閱讀：460
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 葉酸什么時(shí)候吃最好吸收
精選回答：
-
- 陳真 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 葉酸在吃完飯后的0.5-1個(gè)小時(shí)左右服用會(huì)吸收比較好，可以在早上吃了早餐之后食用，具體也要看使用葉酸的作用。吃的太多可能會(huì)影響人體對(duì)鋅的吸收，導(dǎo)致胎兒發(fā)育生長(zhǎng)發(fā)育遲緩或者低體重兒的表現(xiàn)。