維生素b12和葉酸缺乏將導致 2022-08-16 閱讀：1.89k 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī) 病情描述： 維生素b12和葉酸缺乏將導致 精選回答： 鐘其梅 主治醫(yī)師 重慶市婦幼保健院 產(chǎn)科 葉酸和維生素B12缺乏時，會導致巨細胞性貧血，因此，如果葉酸和維生素B12攝入不足，就有可能發(fā)生貧血，這種貧血和缺鐵性貧血不同，缺鐵性貧血時，紅細胞是比較小，色素含量比較低，是小細胞低色素性貧血。但是，缺乏葉酸和維生素B12導致的貧血，紅細胞比較大，這是大細胞性貧血。所以，在日常生活中，一定要注意攝入足夠的葉酸和維生素B12，像常吃的綠葉蔬菜，特別是顏色比較暗的綠葉蔬菜，含有葉酸的濃度比較高，但是烹飪的過程中，大部分葉酸就會破壞了。所以，適當?shù)某砸恍霭璧氖卟?，是可以補充葉酸和維生素B12的。
