下巴長痘應(yīng)該多吃什么
閱讀:400
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 下巴長痘應(yīng)該多吃什么
精選回答:
-
- 蔡明鋼 副主任醫(yī)師
- 廣東省人民醫(yī)院 皮膚科
- 下巴長痘痘,需要吃新鮮的蔬菜和水果,尤其是多吃含鋅或者是維生素c的食物,也可以多吃富含維生素b6的食物。同時注意鍛煉身體,早睡早起不要熬夜,盡量少用油脂性很厚的化妝品,有痘痘的時候不要用手搔抓或者擠壓,以免引起痘坑或者痘印。盡量不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃太油膩和太甜的食物。