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懷孕可以爬山嗎

閱讀：1.74k 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

病情描述： 懷孕可以爬山嗎

精選回答：
  • 對(duì)于懷孕中期的女性，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行爬山，但盡量不能夠爬山過高或者時(shí)間過久的，還是應(yīng)該以多注意休息為主。因?yàn)榕郎降臅r(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)量過大，都可能會(huì)引起女性疲勞過度、出現(xiàn)腰酸腿疼、或者是增加流產(chǎn)的發(fā)生，和早產(chǎn)的可能。特別是在懷孕初期的三個(gè)月時(shí)間和懷孕晚期的三個(gè)月時(shí)間，就建議盡量不要去爬山了。
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